Sinopse do Episódio "Sutra Sagrada ‐ Revelação Divina da Grande Harmonia"

Essa é uma das sutras sagradas da Seicho-no-ie que revela como obter harmonia na sua vida. Uma linda oração para você se reconciliar com todas as coisas e com o seu passado. Para você aprender a exercer o perdão e a se libertar de toda a culpa.  Namastê!!

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• Bate-papo sobre Alzheimer e Saúde Mental
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• Prática da Compaixão
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• Escaneamento Corporal
• Liderança, inspiração e auto-estima
• Reconhecer, acolher e ressignificar
• Como você tem cuidado das suas relações?
• Como cultivar a saúde mental em tempos de incertezas.
• Equilíbrio dos chakras
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• Respiração Consciente
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• Meditação para clareza mental
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• Meditação da expansão da consciência interna