Sinopse do Episódio "Prática 1 - Conectando com a minha inteligência divina"

Seja muito bem-vindo (a) a nossa jornada de 21 dias de meditação.   Os nossos 21 dias serão baseados nos livros Cura Quântica (Deepak Chopra), Heal (Joe Dispenza) e The Spontaneous Healing of Belief (Gregg Braden).   A idéia é inicialmente prepararmos o nosso corpo e mente para criarmos o hábito da meditação durante esses 21 dias.   Quero trazer uma proposta democrática que serve para quem está iniciando a prática ou até para os já experientes. Um grande abraço a todos e todas!!   Ana   Siga também o nosso canal no Telegram  https://t.me/meditabr  E o nosso instagram  https://www.instagram.com/meditabr/

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• Meditação - Como me proteger das influências externas
• Meditação de Autoconhecimento - Sagrado Feminino
• Meditação de Autoconhecimento - Autotranscendência
• Sutra Sagrada - Canto da Vida Eterna
• Sutra Sagrada ‐ Revelação Divina da Vida Eterna - Parte 2
• Meditação de Autoconhecimento - Empoderamento
• Meditação Noturna - Limpeza da Mente
• Meditação Matinal - Planejamento do dia
• Sutra Sagrada - Revelação Divina da Vida Eterna - Parte 1
• Sutra Sagrada ‐ Revelação Divina da Grande Harmonia
• Sutra Sagrada - A verdadeira natureza do Homem
• Bate-papo sobre Alzheimer e Saúde Mental
• Alimentação Consciente
• Em contato com a sua verdadeira essência
• Prática da Compaixão
• Prática de relaxamento e contração
• Prática de 3 passos
• Escaneamento Corporal
• Liderança, inspiração e auto-estima
• Reconhecer, acolher e ressignificar
• Como você tem cuidado das suas relações?
• Como cultivar a saúde mental em tempos de incertezas.
• Equilíbrio dos chakras
• Caminhar Consciente
• Respiração Consciente
• Meditação para aumentar a energia vital
• Meditação para clareza mental
• Meditação da gratidão
• Meditação da expansão da consciência interna