Sinopse do Episódio "Sutra Sagrada ‐ Revelação Divina da Vida Eterna - Parte 2"

Essa é uma das sutras sagradas da Seicho-no-ie que revela como a vida imortal não depende do corpo físico, da matéria. Uma linda oração para você se conectar com a sua verdadeira essência e se desapegar de todas as crenças que te limitam.  Namastê!!

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• Prática da Compaixão
• Prática de relaxamento e contração
• Prática de 3 passos
• Escaneamento Corporal
• Liderança, inspiração e auto-estima
• Reconhecer, acolher e ressignificar
• Como você tem cuidado das suas relações?
• Como cultivar a saúde mental em tempos de incertezas.
• Equilíbrio dos chakras
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• Respiração Consciente
• Meditação para aumentar a energia vital
• Meditação para clareza mental
• Meditação da gratidão
• Meditação da expansão da consciência interna