Prática de Monitoramento aberto

Prática de Monitoramento aberto

Marina Godinho

25/01/2021 7:00PM

Sinopse do Episódio "Prática de Monitoramento aberto"

Prática de Mindfulness de Monitoramento aberto. Para trazer clareza, abertura e presença. Pode ser feita a qualquer hora em qualquer lugar. Trabalha o foco e a autorregulação emocional e corporal.

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