O que fazer se sentir dores constantes nas costas e no pescoço?

O que fazer se sentir dores constantes nas costas e no pescoço?

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

07/10/2024 6:36AM

Sinopse do Episódio "O que fazer se sentir dores constantes nas costas e no pescoço?"

Eduardo Rauen explica que algumas questões são necessárias ser observadas. A cadeira, por exemplo, precisa ser ajustada para os pés da pessoa estarem no chão. Além disso, há exercícios simples que podem ser feitos em qualquer lugar.

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