Sinopse do Episódio "Entenda o que é HIIT - o treino intervalado de alta intensidade"

Sobre esse assunto, Cássia Godoy conversa com Rose Fracoli, enfermeira e praticante de HIIT, e com Cida Ponti, profissional de educação física e especialista em step, ginástica coletiva e criadora de aulas de jump.

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Mais episódios do podcast Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

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