Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?

Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

26/09/2024 6:43AM

Sinopse do Episódio "Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?"

Um ouvinte de 66 anos conta que faz exercícios regularmente, além de se alimentar bem, mas tem um pouco de sobrepeso. Ele pergunta se deve mudar algo na rotina. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!

Ouvir "Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?"

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