Sinopse do Episódio "Canicross: corrida cross country com cães estimula tutor a se exercitar"

Cássia Godoy entrevista a médica veterinária Fernanda Gonsales e o educador físico Zilli Presti, sobre o canicross – corrida cross country com cães.

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Mais episódios do podcast Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

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• Qual é o melhor exercício para melhorar a capacidade cardiorrespiratória?
• O que fazer se sentir dores constantes nas costas e no pescoço?
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• Consumir caldo de cana faz mal à saúde?
• Como conseguir relaxar melhor antes de dormir?
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• Quais são os benefícios do pilates?
• Qual é a melhor opção de pré-treino para quem vai começar a fazer natação?
• Calistenia: treine utilizando o peso do próprio corpo para ganhar músculos e definição
• Tenho 13 anos; posso fazer academia e tomar creatina?
• Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?
• Qual o melhor tipo de alimentação pós-treino?
• Carboidrato a noite pode dar problema?
• Caldo de ossos bovinos pode substituir refeição?
• Lesões no esporte: como evitar e como se recuperar?
• De que forma é possível engordar após a bariátrica?
• Qual a preocupação que causa a gordura visceral?
• Quem tem artrose pode fazer exercício físico?
• Natação é uma atividade física suficiente?
• Spinning e escada podem substituir a musculação?
• Canicross: corrida cross country com cães estimula tutor a se exercitar
• Coração forte ou fraco
• Calistenia vale a pena?
• Quero perder 10 kg; há alternativas naturais para emagrecer e reduzir o inchaço?
• Faço exercícios regularmente; quais exames devo incluir no check-up anual?
• Por que o carboidrato é visto como vilão nas dietas?
• A importância do alongamento e dos exercícios de flexibilidade
• O que promove a gordura no fígado?
• Como buscar um café da manhã melhor para quem tem restrição ao leite?
• Bebidas isotônicas fazem bem ou não?
• Qual a quantidade ideal de água a ser consumida por dia?
• Café da manhã é realmente a principal refeição do dia?
• Os benefícios da prática de natação
• Casos de pneumonia tem realmente aumentado no Brasil?
• Qual a melhor forma de adoçar o café: açúcar, adoçante ou mel?
• Saiba o que é a síndrome da pedrada
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• Atividade física para pessoas com deficiência
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• 'Nunca é tarde para começar atividade física'
• Conheça a rotina de atividades e alimentação de Eduardo Rauen!
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• Como evitar lanches pouco saudáveis entre refeições?
• Qual o melhor ambiente propício para o sono?
• Como se alimentar bem enquanto idoso?
• Como criar hábitos alimentares melhores?
• Qual a melhor forma de tomar água durante o dia?
• A prática e os benefícios dacaminhada nórdica
• Qual a rotina ideal no dia a dia?