Sinopse do Episódio "Dica do Fetter - O corpo não está nem aí para o teu GPS"

Quem precisa ser treinado é o corpo, não o gps

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• Reta final La Mision - Live 23.05
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• Dica do Fetter - O corpo não está nem aí para o teu GPS
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• Ivania no mundial Sky
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• Treino precisa de contexto - live dia 21.03
• bike serve p algo? qts dias treinar? live dia 26.03
• 1 Congresso de corrida em trilha - Live dia 19.03
• Seu corpo não é TIKTOK- Live 14.03
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• Recuperação = Respiração Live dia 07.03
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• Subidas X Descidas Live dia 29/02
• Alongar ou não? Economia de corrida e outras analogias LIVE 27/02
• Junk Miles/Km lixo e limiares - Live 22.02
• Como quebrei na maratona - Live dia 20.02
• A tal Z1 - Live dia 15.02
• ADAPTAÇÃO Live dia 13.02
• Estudo sobre peso na mochila, perguntas e histórias. Live dia 08.02
• Hidratação, treino de força, Volume para maratona - LIVE 06.02.2024
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• Respeitar o corpo acima de tudo - Café com Trail 30.01
• Quando a cabeça sabotar, faça isso - Pular corda - Educativos Live dia 25/01
• Fartlek-MAF-Mochila-Periodização live dia 23.01
• Dica do Fetter - Treinar ou Não com mochila?
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• Café com Trail 16.01 - Entenda isso e mude tua performance
• Dica do Fetter - Coloque o despertador para dormir
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• Você vai correr leve: por bem ou por mal
• Café com Trail 01.01.2024
• Café com Trail 25.12.2023
• Dica do Fetter - Intensidade distorce o tempo
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• Dica do Fetter - Treine pior, compita melhor!
• Dica do Fetter- O desconforto vai te fazer evoluir mais
• Dica do Fetter- Ganhos marginais
• Café com Trail 11.12.2023
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• Café com Trail 27.11.2023
• Dica do Fetter- pilula mágica
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• Café com Trail 13.11.2023
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• Live dia 17/10: “A prova é o grande chefão” . Falei sobre: xtremegramado Treinamento ; Descidas;
• Live 10/10 - Desidratação . Treino na areia . Entre outros assuntos relevantes
• Café com TRAIL ☕🗻 26/09
• Live - a importância do treinamento mental no Trail Running
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• Prova(s) Alvo 2022
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• Ultramaratona é a Universidade do AUTOCONHECIMENTO
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