Sinopse do Episódio ""Vou te fazer comer, mesmo que você não queira!" Livro: A Vantagem Humana"

Suzana Herculano-Houzel é neurocientista e autora de um livro que, além de tudo, mostra que nosso cérebro precisa de energia. Ele não vai ficar sem calorias e te fará comer, mesmo que você não queira. Aliás, nós chegamos até aqui porque, em determinado momento da nossa história, conseguimos comer mais! E agora? Comer menos? É contra a nossa natureza... Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.

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Mais episódios do podcast Nutrição da Vida Real

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• "Vou te fazer comer, mesmo que você não queira!" Livro: A Vantagem Humana
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• Conhece alguém que não gosta de comida japonesa ou de cebola? O "crec" é muito mais importante!
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• Eu tentei emagrecer diversas vezes. Sabe por que deu errado e a última deu certo? Escute até o fim
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• Antidepressivos (ansioliticos, estabilizadores de humor, etc) - um outro ponto de vista.
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• Nutrição da Vida Real: buscar 10 na alimentação não vai te levar muito longe. Encontre entre o 6 e 9
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• 1 prato de macarrão pode equivaler a 3 pães de sal. Mas, não corte a massa!
• A balança vai te fazer desistir da "dieta". No início, é tudo lindo! Depois... Você já sabe, não é?
• Por que é tão difícil comer bem? Motivo 3: nossa cabeça joga contra... O capetinha fala alto.
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• Motivo 1: por que é tão difícil comer bem?
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