O mais quieto que come menos ou o mais ativo que come mais? Quem vai brigar contra a balança?

06/02/2024 10 min Temporada 4 Episodio 32

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Sinopse do Episódio

Tenho gêmeos bem parecidos esteticamente falando, e bem diferentes do ponto de vista alimentar. Um come mais e é mais ativo. Outro o contrário, gosta de tarefas mais calmas (quebra cabeça, desenho, etc) e come menos. Quem tem mais chance de brigar contra a balança? O esportista que come mais? Ou o sedentário que come menos?
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