DBT e VOCÊ

Por: DBT e Você

Bem-vindo ao DBT e VOCÊ, um podcast de caráter informativo sobre saúde mental e Terapia Comportamental Dialética. Apresentado pelas psicólogas Carolina Ferreira e Monique Vardi-Pinheiro da DBT Amazônia, esse projeto é um incentivo ao uso das habilidades que ajudam pessoas a fazer viver valer a pena. Lembramos que ouvir podcasts não substitui psicoterapia, portanto, se você precisa de ajuda, ou conhece alguém que esteja em sofrimento, não hesite em procurar um profissional capacitado! Esperamos que você goste do nosso bate papo!

22 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast DBT e VOCÊ

# 21 Escaneamento Corporal 03/04/2023

# 20 Felicidade e Gratidão 19/09/2022

#19 Mindfulness: Respirando Mente Sábia 18/04/2022

#18 Sobre dar e receber compaixão 06/12/2021

#17 Aceitação Radical 16/08/2021

#16 Relaxamento Muscular Progressivo 21/06/2021

#15 Mindfulness: Forte como uma árvore 17/06/2021

#14 O que acontece em DBT? 21/05/2021

#13 Mindfulness: Pausa autocompassiva 14/03/2021

#12 Mindfulness: Um lugar seguro 18/02/2021

#11 Mindfulness: consciência sensorial 12/02/2021

#10 Conto: a Fúria e a Tristeza 07/02/2021

#9 Mindfulness: descendo as escadas espirais 07/02/2021

#8 Mindfulness: A lasca de rocha no Lago 07/02/2021

#7 O que são emoções? 30/12/2020

#6 Pressupostos em DBT 16/12/2020

#5 O que são Ambientes Invalidantes? 06/11/2020

#4 Mente sábia... cadê você? 07/10/2020

#3 Modelo Biossocial na real 22/09/2020

#2 Poema: A casa de hóspedes 14/09/2020

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