Ouvir "#17 Aceitação Radical"
Sinopse do Episódio
Aceitação radical é um conceito usado em DBT com forte influência da filosofia Zen. Além de um conceito importante permeando todo o processo terapêutico, é também uma habilidade ensinada no modulo de Tolerância ao mal estar, do Treino de habilidades em DBT. Aprenda mais sobre o conceito e experimente a prática guiada de aceitação radical. Não esquece de dizer o que pensa e manda uma msg para nossa pagina no @dbtevoce ou @dbtamazônia. Sua participação faz todo esse podcast valer mais a pena.
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