Sinopse do Episódio "TRI lados News - Abu Dhabi e IRONMAN Israel"

Notícias e análises das principais provas que aconteceram e participações dos brasileiros na última etapa do circuito mundial de triathlon que aconteceu em Abu Dhabi. Destaque também ao alemão Patrick Lange que venceu com destaque na inauguração do IRONMAN em Israel

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Mais episódios do podcast 3 lados da corrida

• Episódio 377 - Viagem para correr
• Review ASICS Magic speed 4
• Episódio 376 - A corrida em Uganda
• Episódio 375 - Analisando sua corrida
• Episódio 374 - Hidratação na corrida
• Episódio 373 - Dicas da corrida
• Episódio 372 - Ativações e marcas
• Episódio 371 - Desculpas sinceras
• Episódio 370 - Disciplina na corrida
• Episódio 369 - Fatores externos
• Episódio 368 - Bate papo. com corredor
• Episódio 367 - Corredor
• Episódio 366 - Como preparar seu corpo
• Episódio 365 - Descanso pós prova
• Episódio 364 - Segurança nas provas
• Episódio 363 - O cenário do atleta profissional
• Episódio 362 - Adriana Aparecida e Golden Run
• Episódio 361 - Carbo gel na corrida
• Episódio 360 - Retorno a corrida
• Episódio 360 - Nutrição na corrida
• Episódio 359 - Lucas Molina
• Episódio 358 - O peso da corrida
• Episódio 357 - Desobediência na corrida
• Episódio 356 - Golden Run ASICS com Felipe Pontual
• Episódio 355 - Via negativa
• Episódio 354 - Estímulos longos
• Episódio 353 - Miguel Morone
• Episódio 352 - Período da base
• Episódio 351 - Estímulos curtos
• Episódio 350 - Corrida lenta
• Episódio 349 - Pós prova e treinos curtos
• Episódio 348 - Provas curtas
• Episódio 347 - Subidas
• Episódio 346 - 3 Lados da corrida
• Episódio 345 - Rotina para meia maratona
• Episódio 344 - Corre SUPRA
• Episódio 343 - Volume meia maratona
• Episódio 342 - Contra relógio
• Episódio 341 - Calendário de provas
• Episódio 340 - Alimentação e dietas
• Episódio 339 - Pós prova
• Episódio 338 - A corrida em 2024
• Tri lados 45 - Aerodinâmica no ciclismo
• Episódio 337 - Flávio Higa
• Episódio 336 - Rodrigo Carneiro
• Tri lados 44 - Pneus e seus benefícios
• Episódio 335 - Ajuda externa, pelotões e postura
• Tri lados 43 - Rolamento e corrente
• Tri lados 42 - Gustavo Abade
• Episódio 334 - Final e começo de ano
• Laura Bolgen - ASICS global
• Episódio 333 - Mercado da corrida
• Episódio 332 - Novablast 4 e Nimbus 26
• Tri lados 41 - Treinos em grupo ou sozinho
• Episódio 331 - Gustavo Patury
• Tri lados 40 - Transição / Pneu
• Tri lados 39 - Bicicleta TT x road
• Episódio 328 - Progressão de carga
• Tri lados 38 - Fortaleza 70.3 / Challenge Floripa e polimento
• Episódio 327 - Flávia Oliveira
• Tri lados 37 - Juraci Moreira
• Intervalado - Black Friday run
• Episódio 326 - Qualidade na corrida
• Tri lados 35 - Cenário triathlon
• Episódio 325 - Samara Checon
• Tri Lados 33 - Nicholas Santos
• Tri lados 34 - Adriano Sacchetto
• Episódio 324 - Limiares
• Tri Lados 32 - Mundial Kona
• Episódio 323 - João Barnewitz
• Tri lados 31 - Alexandre Ribeiro
• Episódio 322 - Tuca Braga
• Intervalado 3 - Vendas no mundo da corrida
• Episódio 321 - Intervalos
• Episódio 320 - A corrida na rotina com Paula Narvaez
• Tri lados 30 - Mara Flávia
• Intervalado 2 - Bruno Nunes
• Episódio 319 - Corrida e seus acessórios
• Tri lados 29 - Mundial Nice
• Episódio 318 - Camila Sagioro
• Tri lados 28 - Fomento do triathlon
• TRANSIÇÃO. - Enquete
• Intervalado 01 - Velocità
• Episódio 317 - Gestação e corrida
• Tri lados 27 - Celso Anderson
• Episódio 316 - Mercado da corrida
• Tri Lados 26 - Marcos Paulo Reis
• Episódio 315 - Peu Guimarães
• Tri lados 25 - Marcio Milan
• Episódio 314 - Principais erros dos treinadores
• Tri lados 24 - Alexandre Tingas
• Episódio 313 - Provas fora do país
• Episódio 312 - 8ktododia
• Episódio 313 - Provas fora do país
• Tri lados 23 - Histórias do Fabinho 01
• Episódio 312 - @8ktododia
• Tri lados 22 - Treino indoor
• Episódio 311 - Expectativa na corrida
• Tri lados - TRANSIÇÃO com André Gracindo
• Episódio 310 - Tênis proibidos
• Tri lados 21 - @atletascomdiabetes
• Episódio 309 - Perda de peso na corrida
• Tri lados 20 - Índio
• Episódio 308 - Junior "Double marathon"
• Episódio 308 - Junior "Double marathon"
• Episódio 307 - Do profissional ao amador
• Tri lados 19 - Paulo Miyasiro
• Episódio 306 - Pré maratona
• Tri lados 18 - IRONMAN Floripa 2023
• Episódio 305 - Maratona
• Tri lados 17 - Emerson Gomes
• Episódio 304 - Laurindo Nunes
• Tri lados 16 - Ciro Violin
• Episódio 303 - Victor Loureiro
• Tri lados 15 - Doping
• Episódio 302 - Michel Bogli
• Episódio 301 - Luis Otavio
• Tri lados 16 - Vanessa Fernandes
• Episódio 300 - Marcelo do Ó
• Tri lados 15 - Caio Gurgel
• Episódio 299 - Cenário dos tênis de corrida
• Tri lados 14 - Poliana Okimoto e Ricardo Cintra
• Episódio 298 - Thiago Ribeiro
• Episódio 297 - Bruno Bem Levinho
• Episódio 296 - Giovani dos Santos / Casa do corre
• Tri lados 13 - Tim Don
• Episódio 295 - Ademir Paulino
• Tri lados 12 - Rafael Palito
• Tri lados 12 - Rafael Palito
• Episódio 294 - Ana Castro
• Tri lados 11 - Eduardo Braz
• Episódio 293 - Adaptações da alimentação para corrida
• TRI news com Rafael Palito
• Tri lados 10 - Fernando Rubino
• Episódio 292 - Fernanda Paradizo
• Episódio 291 - Bate papo com corredora
• TRI lados - Marquinhos Fernandes
• Episódio 290 - Corrida e idade
• Episódio 289 - Maratona Honolulu
• TRI lados - Miguel Hidalgo
• Episódio 288 - Natalie Gedra
• TRI lados com Reinaldo Colucci
• Episódio 287 - Wellington Cipó
• Episódio 286 - Fortalecimento na rotina da corrida
• TRI lados - Fernando Toldi
• Episódio 285 - Treino x corrida
• TRI lados - Felipe Bergamini
• Episódio 284 - Treinamento em altitude
• Episódio 283 - Trabalhando as deficiências na corrida
• TRI lados - Provas longas
• Episódio 282 - Adriano Abramavicus
• Maratona de Honolulu - Juliana Cassino
• Maratona Honolulu - Rogério Barenco
• Maratona Honolulu - Santiago Ascenço
• Maratona Honolulu - Miguel Hidalgo
• Tri lados NEWS 3
• Episódio 281 - Split negativo
• Tri lados 2 - Ariane Monticeli
• Tri lados NEWS 02
• Episódio 280 - @ParqueDoIbira
• TRI lados News - Abu Dhabi e IRONMAN Israel
• Episódio 279 - Doping
• TRI lados - 01
• Episódio 278 - Berlin, Londres e Chicago
• Episódio 277 - Treino regenerativo
• Episódio 276 - Preço da corrida
• Episódio 275 - Alternância de ritmo em treinos longos
• Episódio 274 - Corrida em piso natural
• Episódio 273 - Vera Saporito
• Episódio 272 - Vitoria Rosa
• Episódio 271 - O que machuca na corrida
• Episódio 270 - A corrida não é
• Episódio 269 - Mecanismos na corrida
• Episódio 268 - Fabio Carvalho
• Episódio 267 - Corrida e o mundo da corrida
• Episódio 266 - Bate papo com corredor
• Episódio 265 - Menos mulheres na corrida
• Episódio 264 - Bota pra correr
• Episódio 263 - Bate papo com corredor
• Episódio 262 - Motivação x disciplina
• Episódio 261 - Bate papo com Jacques Fernandes
• Episódio 260 - Percepção de esforço x GPS
• Episódio 259 - Viagens de corrida
• Episódio 258 - Psicologia esportiva
• Episódio 257 - Bate papo com corredor
• Episódio 256 - Majors
• Episódio 255 - Carbo gel
• Episódio 254 - LONGOS II
• Episódio 253 - LONGOS I
• Episódio 252 - Sergio Xavier
• Episódio 251 - Como propagar a corrida
• Episódio 250 - Ze Caputo
• Episódio 249 - COLAB MundoTRI com Ciro Violin
• Quarta voz 21 - Flora Pfeifer
• Episódio 248 - MOMBORA
• Quarta voz 20 - Roberta Russo
• Episódio 247 - Provas nas cidades
• Episódio 246 - Excesso de bagagem
• Episódio 245 - Quando desistir?
• Episódio 244 - APOIO
• Episódio 243 - Vanílson Neves
• Episódio EXTRA - Olympikus no mercado
• Episódio 242 - Amador x profissional
• Episódio 241 - Ansiedade na corrida
• Episódio 240 - Bate papo com treinador e corredor
• Episódio 239 - Bate papo com corredora
• Episódio 238 - Dúvidas de ouvintes
• Episódio 237 - Brum
• Episódio 236 - Bruno Lins
• Episódio 235 - Marcos Paulo Reis e Gustavo Evangelista (parte 2)
• Episódio 234 - Marcos Paulo Reis / Gustavo Evangelista
• Episódio 233 - Circuito On running com Bia Neres
• Episódio 232 - Treinadores do Brasil (Roy Siqueira)
• Episódio 231 - treinadores do Brasil (Dema)
• Episódio 230 - Correr todos os dias?
• Episódio 229 - Começo de ano
• Episódio 228 - Novo cenário da maratona
• Episódio 227 - Circuito On running com Eric Sigaki
• Episódio 226 - Planejamento curto x longo
• Episódio 225 - Vinicius Rodrigues
• Episódio 224 - "Circuito On running" com Lelo Apovian
• Quarta voz 19 - Renata Ortiz
• Episódio 223 - Ki atleta e Fábio Jesus
• Episódio 222 - Novo cenário
• Quarta voz 18 - Bruna Matoso
• Episódio 221 - ASICS 2021 e 2022
• Episódio 220 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 219 - Fomento da corrida
• Episódio 218 - Treinos longos
• Quarta voz 17 - Bate papo com corredora
• Episódio 217 - Crianças na corrida
• Episódio 216 - A influência do GPS
• Quarta voz 16 - Envelhecimento na corrida
• Episódio 215 - Negros no atletismo
• Episódio 214 - Dúvidas ouvintes
• Quarta voz 15 - Marina Ferrari
• Episódio 213 - Escola americana, europeia e japonesa
• Episódio 212 - Corrida como ferramenta
• Episódio 211 - Bate papo com corredor
• Quarta voz 14 - Relação treinador x corredor
• Episódio 210 - Parque Bruno Covas
• Episódio 209 - Olimpíada de Tóquio
• Episódio 208 - História do atletismo
• Quarta voz 14 - Longevidade feminina na corrida
• Episódio 207 - Ederson Vilela Pereira
• Episódio 206 - Dúvidas ouvintes
• Quarta voz 13 - Bate papo com corredora
• Episódio 205 - Tênis com placa de carbono
• Episódio 204 - Bate papo com corredor
• Episódio 203 - Neto Gonçalves
• Episódio 202 - Anuar Tacach
• Quarta voz 12 - Mulheres na rua
• Episódio 201 - Corrida do bem
• Episódio 200 - Eliminatórias olímpicas
• Episódio 199 - Review de tênis
• Episódio 198 - Erros de treinadores e corredores
• Episódio 197 - Solonei Silva
• Quarta voz 11 - Bate papo com corredora
• Episódio 196 - Treinadores do Brasil
• Episódio 195 - Adriana Aparecida
• Episódio 194 - Alexandre Santiago (Skechers)
• Episódio 193 - Treinadores do Brasil
• Episódio 192 - Histórias do atletismo
• Quarta voz 10 - Ritmos alheios
• Episódio 191 - Bate-papo com corredor
• Episódio 190 - Bate-papo com corredor
• Quarta voz 9 - Acessórios na corrida
• Episódio 189 - Treinando em casa
• Episódio 188 - Treinadores do Brasil
• Quarta voz 8 - Mulheres na corrida com diferentes idades
• Episódio 187 - Relações entre assessorias
• Episódio 186 - Comunidade da corrida
• Episódio 185 - Mulheres na corrida
• Quarta voz 07 - Estereótipos
• Episódio 184 - Genética
• Episódio 183 - Treinadores do Brasil
• Episódio 182 - Daniel Chaves e convidado
• Episódio 181 - Treinos em 2 períodos e suplementação pós 40 anos
• Episódio 180 - Treino por distância ou tempo e correr na chuva
• Episódio 179 - Dúvidas ouvintes
• Quarta voz 6 - Influenciadores
• Episódio 178 - Idade ideal para correr maratona
• Episódio 177 - Bate papo com corredor
• Episódio 176 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 175 - Tiros de 400m
• Quarta voz 5 - Menstruação
• Episódio 174 - Qual seu limite?
• Episódio 173 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 172 - Número 2 na corrida
• Episódio 171 - COVID x treinos por Dr. Paulo Puccinelli
• Quarta voz 4 - Luciana Haddad
• Episódio 170 - Promessas da corrida
• Episódio 169 - Começo de ano
• Episódio 168 - Investimento na corrida
• Episódio 167 - Bate-papo com corredor
• Quarta voz 03 - Corrida e relacionamento
• Episódio 166 - Rotinas para 5km e 10km
• Episódio 165 - Rotinas para meia maratona
• Episódio 164 - Rotinas para maratona
• Episódio 163 - Como chegar no seu 100%
• Episódio 162 - Migração na corrida
• Episódio 161 - Adriano Bastos
• Quarta voz 02 - Mãe corredora
• Episódio 160 - Retorno pós quarentena
• Episódio 159 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 158 - Futuro cenário das provas
• Episódio 157 - Jan Frodeno
• Quarta voz 01 - A mulher na corrida
• Episódio 156 - Mobilidade
• Episódio 155 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 154 - Yasso
• Episódio 153 - Magia da corrida
• Episódio 152 - João Vitor
• Episódio 151 - Igor Amorelli
• Episódio 150 - Bate-papo com corredor
• Episódio 149 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 148 - Mário Sergio
• Episódio 147 - Saiba antes de correr uma maratona
• Episódio 146 - Daniel Chaves
• Episódio 145 - Shubi Guimarães
• Episódio 144 - Frustração na corrida e retomada
• Episódio 143 - Bate-papo com corredora
• Episódio 142 - Treino coletivo
• Episódio 141 - Equipe multidisciplinar
• Episódio. 140 - Dieta cetogênica
• Episódio 139 - Maratona de Londres
• Episódio 138 - Caminhada na corrida
• Episódio 137 - Frases 2
• Episódio 136 - Recorde dos 5000m, doping e tênis
• Episódio 135 - Frases
• Episódio 134 - Bate papo com corredor
• Episódio 133 - Variações de ritmos e treinos
• Episódio 132 - Maratona de Boston
• Episódio 131 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 130 - Destreinamento
• Episódio 129 - Em busca do RP
• Episódio 128 - Evolução do mkt
• Episódio 127 - Corrida, conversa e companhia
• Episódio 126 - Longos para maratona e meia maratona
• Episódio 125 - Psicologia nas lesões
• Episódio 124 - Volume para provas
• Episódio 123 - Maratona de Tóquio
• Episódio 122 - Sanderlei Parrela
• Episódio 121 - Autoconhecimento
• Episódio 120 - Paciência e resiliência
• Episódio 119 - Treinadores do Brasil 2
• Episódio 118 - Métricas e parâmetros
• Episódio 117 - Chris Kittler
• Episódio 116 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 115 - Academia em casa na pandemia
• Episódio 114 - Atividades extra
• Episódio 113 - Shoe count
• Episódio 112 - Mariana Ohata
• Episódio 111 - Filmes
• Episódio 110 - Provas pelo mundo
• Episódio 109 - Heleno Fortes
• Episódio 108 - Tênis
• Episódio 107 - Treinadores do Brasil
• Episódio 106 - Semana pré prova
• Episódio 105 - 1 ano de Podcast
• Episódio 104 - Base esportiva
• Episódio 103 - Paulo Roberto de Paula
• Episódio 102 - Como correr mais rápido
• Episódio 101 - Livros
• Episódio 100 - Zequinha Barbosa
• Episódio 99 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 98 - Aquecimento e desaquecimento
• Episódio 97 - Low carb na corrida
• Episódio 96 - Corrida no triathlon
• Episódio 95 - Treinos em subida
• Episódio 94 - Ronaldo da Costa
• Episódio 93 - Peso x performance
• Episódio 92 - Loucos por provas
• Episódio 91 - Mercado da corrida
• Episódio 90 - Calor e provas de revezamento
• Episódio 89 - Auxiliadora Venâncio
• Episódio 88 - Psicologia em tempo da quarentena
• Episódio 87 - O poder da influência
• Episódio 86 - Idade na corrida
• Episódio 85 - Lesões
• Episódio 84 - Nato Amaral
• Episódio 83 - Provas canceladas
• Episódio 82 - Sobre treinadores
• Episódio 81 - Nélio Moura
• Episódio 80 - Dúvidas ouvintes
• Episódio 79 - Fabiana Murer
• Episódio 78 - Sidney Togumi
• Episódio 77 - Definição de planilha de treinos
• Episódio 76 - Dúvidas na LIVE
• Episódio 75 - Tempo run
• Episódio 74 - Medicina esportiva com Dr. Paulo Puccinelli
• Episódio 73 - Marílson Gomes dos Santos
• Episódio 72 - Ricardo D'Angelo
• Episódio 71 - Gerenciar variáveis
• Episódio 70 - Training camp Etiópia
• Episódio 69 - FrontRunner ASICS
• Episódio 68 - Jejum na corrida
• Episódio 67 - Recovery com Rodrigo Iglesias
• Episódio 66 - O que te motiva a correr?
• Episódio 65 - Valor para correr
• Episódio 64 - Claudio Castilho
• Episódio 63 - Planejamento anual
• Episódio 62 - Mitos e contos
• Episódio 61 - Provas técnicas
• Episódio 60 - Wanderlei Oliveira e José João da Silva
• Episódio 59 - Kamila Pontes
• Episódio 58 - São Silvestre
• Episódio 57 - Intervalos
• Episódio 56 - Cado Santos
• Episódio 55 - Câimbras
• Episódio 54 - Álcool e treino
• Episódio 53 - Daniel Chaves
• Episódio 52 - Treinamento para mulheres e homem
• Episódio 51 - Fernanda Paradizo
• Episódio 50 - Como escolher seu treinador
• Episódio 49 - Rotina pós provas
• Episódio 48 - Entrevista Ademir Paulino
• Episódio 47 - Entrevista Giovani Decker
• Episódio 46 - Treinamento solitário
• Episódio 45 - O tal SUB
• Episódio 44 - Música na corrida
• Episódio 43 - Quando fazer sua primeira maratona?
• Episódio 42 - Entrevista Sandro Viana
• Episódio 41 - Adaptações na rotina
• Episódio 40 - Condutas do corredor
• Episódio EXTRA - Sub 2h e recorde mundial feminino
• Episódio 39 - Rivalidade na corrida
• Episódio 38 - Entrevista Marcos Paulo Reis
• Episódio 37 - Mundo infantil na corrida
• Episódio 36 - Treinamento meia maratona
• Episódio 35 - Doping
• Episódio 34 - Entrevista Ricardo Capriotti
• Episódio 33 - Leões de treino
• Episódio 32 - Vaquinha ou ajuda coletiva
• Episódio 31 - Suplementação na corrida
• Episódio 30 - Entrevista Arthur Ferraz
• Episódio 29 - Corrida de montanha
• Episódio 28 - Treinamento para 5k e 10k
• Episódio 27 - Hermafroditas, paratletas e transgêneros
• Episódio 26 - Premiação para atletas amadores
• Episódio 25 - Entrevista com Rodrigo Carneiro
• Episódio 24 - Pipoca
• Episódio 23 - O polimento no treinamento
• Episódio 22 - Posicionamento das marcas
• Episódio 21 - O marketing no mundo da corrida
• Episódio 20 - Esteira
• Episódio 19 - Kipchoge em Viena
• Episódio 18 - Trapaceiros nas corridas
• Episódio 17 - psicologia esportiva com Carla Di Pierro
• Episódio 16 - Corredores quenianos e etíopes
• Episódio 15 - Corridas e ações beneficentes
• Episódio 14 - GPS e aferição de distância em provas
• Episódio 13 - Ultramaratonas do 1º semestre
• Episódio 12 - treino para maratona
• Episódio 11 - Provas antigas que não temos mais
• Episódio 10 - O que uma prova deve entregar?
• Episódio 9 - Atletas, marcas e o atletismo
• Episódio 8 - Redes sociais e influenciadores
• Episódio 7 - Maratonas Internacionais
• Episódio 6 - Paulo Carelli
• Episódio 5 - base de treinamento
• Episódio 4 - NIKE Vaporfly abriu mercado e a concorrência veio correndo
• Episódio 3 - mercado das provas
• Episódio 2 - Maratonas brasileiras 1º semestre
• Episódio 1 - Quem somos