Episódio 254 - LONGOS II

3 lados da corrida
13/06/2022 29 min Temporada 3 Episodio 254

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Sinopse do Episódio

Neste episódio falamos sobre os treinos longos com variação de ritmo e muitas dicas de como fazer você correr melhor sem desligar a cabeça e não encontrar seu ritmo de prova.
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