Mobilidade na Coluna Vertebral

15/03/2021 14 min

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Sinopse do Episódio

Prática que promove o contato com as curvas orgânicas da coluna vertebral, bem como o despertar do tronco para os movimento sinuosos e ondulatórios. Prática corporal de relaxamento facilitada por Marília Costa - @mariliacosta_movimento

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