Ouvir "Alívio de dor na lombar"
Sinopse do Episódio
Prática de alívio imediato de dores e tensões na região lombar e promove também conexão com o centro vital do corpo, o ventre, centro de acolhimento e potência. Prática corporal de relaxamento facilitada por Marília Costa - @mariliacosta_movimento
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