Relaxamento para gestantes

Relaxamento para gestantes

Meditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana Ricci

27/03/2020 12:16AM

Sinopse do Episódio "Relaxamento para gestantes "

Para você mamãe, tirar alguns minutos do seu dia para se conectar com o seu bebê e poder relaxar. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.

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