Meditação do silêncio

Meditação do silêncio

Meditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana Ricci

11/06/2020 11:32AM

Sinopse do Episódio "Meditação do silêncio "

Essa meditação é para te ajudar a silenciar e se conectar com o seu interior . Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.

Ouvir "Meditação do silêncio "

Mais episódios do podcast Meditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana Ricci