Café com Corrida

Por: GoFit Assessoria Esportiva

Na GoFit Assessoria Esportiva, além de ensinar nossos alunos, gostamos de levar conhecimento para todos. Café com Corrida é o nosso espaço pra falar de todas as nuances da corrida e também do ciclismo.

63 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Café com Corrida

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EP. 23: Planilha de treinos: como funciona? 14/05/2021

EP. 22: O que é periodização de treino? 29/04/2021

EP. 21: Descomplicando os princípios do treinamento 02/04/2021

EP. 20: Saúde Mental e Esporte 18/03/2021

EP. 19: Existe tênis perfeito? 05/03/2021

EP. 18: Experiência Troféu Brasil de Atletismo 12/02/2021

EP. 17 - Experiência Pedal na Serra do Rio do Rastro 29/01/2021

EP. 16: Pit stop do podcast em 2020 15/01/2021

EP. 15: Tira-dúvidas sobre avaliações 11/12/2020

EP. 14: Do sofá à primeira Maratona! 27/11/2020

EP. 13: Corrida de Velocidade 13/11/2020

EP. 12: Os primeiros 21k 30/10/2020

EP. 11: Segurança no Ciclismo 15/10/2020

EP. 10: Os primeiros 10km 02/10/2020

EP. 09: Os primeiros 3km e 5km 17/09/2020

EP. 08: Os 3 pilares do desenvolvimento 03/09/2020

EP. 07: Alimentação de boa qualidade e corrida 21/08/2020

EP 06: Especial Maratona 07/08/2020

EP. 05: Avaliações - corrida e ciclismo 23/07/2020

EP. 04: Avaliação Física na Corrida 09/07/2020

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