Ouvir "EP. 23: Planilha de treinos: como funciona?"
Sinopse do Episódio
Ouça agora e entenda como os professores preparam os treinos, a partir de toda a teoria. Veja os princípios que são levados em conta, além dos detalhes da individualidade do aluno. e tbm a necessidade, capacidade e disponibilidade de cada um.
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