Sinopse do Episódio "Visualização Criativa 3 por Gilzélia Vone"

🦋 Visualização Criativa 3❤️☘️👀🌸🌻🌷🧚‍♀️👁💐🧿 Tema: Perdi o medo do Perdão 🧿 Dica:- Encontre um horário tranquilo, um lugar reservado e uma posição confortavelmente, mas sem se deixar dormir para estar inteir@ nesta atividade.🧿 Sugestão:- Anote em seu caderno suas reflexões.🧿 Tarefa:- Deitad@, entre em contato com a sua respiração. - Acompanhe o áudio, experienciando um relaxamento e percepção do próprio corpo. - Conecte-se com o seu pensar, sentir e agir guiando-se pela visualização criativa.🧿 Conclusão:- Ao terminar a visualização, após o estado de relaxamento e no ritmo da música sugerida, faça movimentos com o seu corpo, dançando livremente.🧿 Reflexões:Reflexão 1- Você tem ou teve dificuldades em perdoar alguém? Quando e como foi?Reflexão 2- Você tem ou teve dificuldades em pedir perdão? Quando e como foi?Reflexão 3- Como foi para você experienciar essa prática?Reflexão 4- Qual o seu sentimento presente?Até a próxima! Namastê! 🦋

Ouvir "Visualização Criativa 3 por Gilzélia Vone"

Mais episódios do podcast Visualização Criativa

• Visualização Criativa 14 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 13 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 12 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 11 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 10 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 9 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 8 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 7 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 6 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 3 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 2 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 1 por Gilzélia Vone
• Visualização Criativa 5 por Gilzélia Vone