Sinopse do Episódio "Visualização Criativa 7 por Gilzélia Vone"
Vone, [07.06.20 18:53]🦋 Visualização Criativa 7❤️☘️👀🌸🌻🌷🧚♀️👁💐🧿 Tema: Mudanças🧿 Dica:- Encontre um horário tranquilo e um lugar confortável que vc possa relaxar.🧿 Sugestão:- Anote em seu caderno suas reflexões.🧿 Tarefa:- Em uma posição confortável entre em contato com a sua respiração e solte o peso do seu corpo;- Acompanhe o áudio, experienciando um relaxamento e percepção do próprio corpo;- Conecte-se com o seu pensar, sentir e agir guiando-se pela visualização criativa.🧿 Conclusão:- Ao terminar a visualização, após o estado de relaxamento e, no ritmo da música sugerida: Mudanças - Vanusa, faça movimentos leves e suaves com o seu corpo, dançando livremente.🧿 Reflexões:Reflexão 1- O que você acha que está acontecendo com o mundo?Reflexão 2- O que essa pandemia está te ensinando?Reflexão 3- Você deseja mudar? Tem medo da mudança que pode acontecer com você?Reflexão 4- Qual ou quais mudanças você quer que aconteça ou aconteçam em sua vida?Reflexão- Qual o seu sentimento presente?Até a próxima! Namastê! 🦋
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