Visualização Criativa 2 por Gilzélia Vone

Visualização Criativa 2 por Gilzélia Vone

Visualização Criativa

04/06/2020 8:09PM

Sinopse do Episódio "Visualização Criativa 2 por Gilzélia Vone"

🦋 Visualização Criativa 2❤️☘️👀🌸🌻🌷🧚‍♀️👁💐🧿 Tema: A Criança Que Veio Me Visitar🧿 Dica:- Encontre um horário tranquilo, um lugar reservado, que você possa se deitar confortavelmente, sem se deixar dormir para estar inteir@ nesta atividade.🧿 Sugestão:- Anote em seu caderno suas reflexões.🧿 Tarefa:- Deitad@, entre em contato com a sua respiração. - Acompanhe o áudio, experienciando um relaxamento e percepção do próprio corpo. - Conecte-se com o seu pensar, sentir e agir guiando-se pela visualização criativa.🧿 Conclusão:- Ao terminar a visualização, após o estado de relaxamento e no ritmo da música sugerida: A Criança que fui um dia - Reverb e faça movimentos com o seu corpo, dançando livremente.🧿 Reflexões:Reflexão 1- Como foi estar em contato com sua criança? Ela se reconheceu em você?Reflexão 2- O que ela representa? Como vc pode integrá-la?Reflexão 3- Qual o seu sentimento presente?Até a próxima! Namastê! 🦋

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