🦋 Visualização Criativa 9❤️☘️👀🌸🌻🌷🧚‍♀️👁💐🧿 Tema: Voo do Beija Flor 🧿 Dica:- Encontre um horário tranquilo e um lugar confortável que vc possa se deitar e relaxar.🧿 Sugestão:- Anote em seu caderno suas reflexões.🧿 Tarefa:- Em uma posição confortável , entre em contato com a sua respiração e solte o peso do seu corpo;- Acompanhe o áudio, experienciando um relaxamento e percepção do próprio corpo;- Conecte-se com o seu pensar, sentir e agir guiando-se pela visualização criativa.🧿 Conclusão:- Ao terminar a visualização, após o estado de relaxamento e, no ritmo da música sugerida: Voo do Beija Flor - Elisa Cristal, faça movimentos leves e suaves com o seu corpo, dançando livremente.🧿 Reflexões:Reflexão 1- Você tem tido tempo pra se ver, se perceber e se sentir? Por quê?Reflexão 2- O que você gosta de fazer e tem feito?Reflexão 3- O que você gostaria de fazer?Reflexão 4- Você tem tido contato com a natureza?Reflexão 5- Qual o seu sentimento presente?Até a próxima! Namastê! 🦋

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