#02 Consciência Respiratória para Iniciantes

#02 Consciência Respiratória para Iniciantes

Conectado Life por Dani Pedroso

09/01/2020 5:41PM

Sinopse do Episódio "#02 Consciência Respiratória para Iniciantes"

Nesse episódio damos sequência aos exercícios de consciência respiratória. E incluímos o trabalho abdominal durante a inspiração e expiração. Esses movimentos auxiliam na consciência corporal da nossa postura.

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