Sinopse do Episódio "012: Da academia para a quadra: Transferência de treino através de Sistemas Complexos"

David Mascena é um expoente no Brasil em termos de treinamento baseado em sistemas complexos e veio apresentar essa metodologia inovadora para mudar o conceito habitual de treinos na academia concebido nas últimas décadas. Saiba tudo sobre treinamento contextual, transferência de treino para a sua modalidade e muito mais nesse EP Siga David Mascena através do @davidmascenapc e @powercoreperformance no Instagram --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Siga a Basquete Lab através do @basquete.lab Adquira nossos programas de treino pelo site: www.basquetelab.com.br

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• 012: Da academia para a quadra: Transferência de treino através de Sistemas Complexos
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• B Lab: Performance Esportiva (Trailer)
• 001: Minha trajetória, air alert e como maximizar seus ganhos de salto