001: Minha trajetória, air alert e como maximizar seus ganhos de salto

17/01/2021 21 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio

No primeiro episódio, Gabriel conta como chegou ao cargo de preparador físico em uma equipe da Europa. Também vamos falar sobre os malefícios do programa Air Alert e como podemos realmente treinar a altura do salto de forma apropriada.
Programas de treino: https://www.basquetelab.com.br/
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