007: A recuperaçâo entre jogos e treinos: Fazer gelo é a solução?

23/02/2021 37 min Temporada 1 Episodio 7

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Sinopse do Episódio

Hoje temos a participação especialíssima do nosso querido Bruno Secco, fisioterapeuta do Pinheiros e da seleção Brasileira de basquete. Juntos debatemos a diferença entre recuperação e reabilitação, os principais métodos de recuperação e o papel do calor dentro desse processo, e ainda, conversamos sobre a longevidade no esporte comparando dois astros do basquete: Lebron James e Kobe Bryant.
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