Salve Galera! Rafa Teles por aqui, bem vindo ao nosso podcast. Aqui meu objetivo é passar sacadas sobre Nutrição Esportiva com foco na musculacão. Baixe meu E-BOOK GRÁTIS : rafaelteles.com.br/ebook-gratis Espero que gostem, Tmjtão 🤜🤛🤩

Últimos episódios do podcast Rafa Cast

• Como fazer a dieta do CICLO DE CARBOIDRATOS e QUEIMAR MUITA GORDURA igual ao WOLVERINE do x men
• A SOLUÇÃO para ter SEMPRE os MELHORES RESULTADOS na DIETA
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• DIA DO LIXO ! Essa estratégia REALMENTE FUNCIONA PRA QUEIMAR GORDURA e GANHAR MASSA MUSCULAR ?
• Use ESSA SUBSTÂNCIA e você irá AUMENTAR MUITO o SEU VOLUME MUSCULAR em APENAS 2 HORAS GARANTIDO !
• Qual MELHOR DIURÉTICO para ACABAR COM A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS mais rápido e diminuir o inchaço ?
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• O CAMINHO CERTO para GANHAR MASSA MUSCULAR e atingir seus objetivos de ficar fitness em 2020
• Passo a passo para ELIMINAR RETENÇÃO DE LIQUIDOS e DESINCHAR o corpo rápido!
• DIETA CETOGÊNICA como fazer corretamente evitando 3 ERROS para QUEIMAR GORDURA e HIPERTROFIAR
• COMO GANHAR MASSA MUSCULAR mais Rápido EVITANDO esses 4 ERROS que podem comprometer seus resultados
• Dieta-DESCUBRA quantas refeições fazer para [DEFINIR O ABDÔMEN] de uma vez por todas !
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