3 dicas simples para qualquer ECTOMORFO GANHAR MASSA MUSCULAR e deixar de ser magro em 2020

3 dicas simples para qualquer ECTOMORFO GANHAR MASSA MUSCULAR e deixar de ser magro em 2020

Rafa Cast

02/08/2020 3:59AM

Sinopse do Episódio "3 dicas simples para qualquer ECTOMORFO GANHAR MASSA MUSCULAR e deixar de ser magro em 2020"

3 dicas simples para qualquer ECTOMORFO GANHAR MASSA MUSCULAR e deixar de ser magro em 2020  BAIXE MEU E-BOOK GRÁTIS : https://rafaelteles.com.br/ebook-gratis   CANAL YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCIdeEn6gN8PyG_T-oBgIrrQ?sub_confirmation=1 Meu instagram para dúvidas : https://www.instagram.com/nutrirafateless/  Salve galera hoje nesse vídeo vim falar um pouco sobre como um ectomorfo pode ganhar massa muscular mais rápido e evitar alguns erros que atrapalham na hipertrofia muscular.  Confere o vídeo que eu abordei aspectos importantes no processo de ganho de massa muscular para quem tem este biotipo !

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