Sinopse do Episódio "03 PASSOS PARA NÃO FICAR REMOENDO O QUE PASSOU"

PROGRAMA RELACIONAR-SE BEM - 03 passos para você aprender a não ficar remoendo tanto o que passou 🤯😣

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• Ataque de Pânico - Quais as suas consequências e sua diferença com o Transtorno de Pânico
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• 02 MANEIRAS DE PENSAR QUE AUMENTAM A ANSIEDADE
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• Ansiedade e Rotina
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