COMO INICIAR TAREFAS SEM MOTIVAÇÃO

26/05/2025 13 min

Ouvir "COMO INICIAR TAREFAS SEM MOTIVAÇÃO"

Sinopse do Episódio

Você já se pegou olhando para uma lista de tarefas sem vontade alguma de começar? Mesmo sabendo que precisa fazer… parece que algo trava, e o dia vai embora. Se isso já aconteceu com você, esse episódio é pra você. Vou te dar 4 dicas e orientações para lidar com isso.Comente o que achou desse episódio.Compartilhe esse conteúdo com quem precisa.Me siga e me marque no Instagram - @RicardoBergamasco.Psi

Mais episódios do podcast Programa Relacionar-Se Bem

CONTROLE EMOCIONAL VS SILENCIAR EMOÇÕES 30/06/2025

QUANDO A MENTE SÓ VÊ O PIOR - 04 DICAS PARA LIDAR COM ISSO 02/06/2025

COMO AJUDAR ALGUEM COM DEPRESSÃO 31/03/2025

O QUE A SUA ANSIEDADE E SEU CARRO TEM EM COMUM 21/03/2025

O CORPO ESTÁ NO TRABALHO, MAS A MENTE NÃO - O QUE FAZER? 25/02/2025

COMO DIFERENCIAR O CANSAÇO DO ESGOTAMENTO 21/02/2025

QUANDO EU SENTI ANSIEDADE PELA PRIMEIRA VEZ 08/08/2024

ISOLAMENTO - CUSTO BENEFICIO 19/04/2024

Quando a Preocupação Vira um Transtorno Psicológico? 15/03/2024

04 PERGUNTAS QUE TODOS DEVEM SE FAZER 13/12/2021

Ver todos los episodios