Sinopse do Episódio "O CORPO ESTÁ NO TRABALHO, MAS A MENTE NÃO - O QUE FAZER?"

Você já foi trabalhar mesmo estando exausto, sem energia e sem concentração? Seu corpo estava lá, mas sua mente parecia distante? E isso acontece com frequência?Se a sua resposta for ‘sim’, pode ser que você esteja vivendo o presenteísmo – algo que impacta não só sua produtividade, mas também sua saúde mental e emocional.Nesse episódio vamos falar sobre presenteísmo: o que é, como identificar e trago 07 dicas para te ajudar a lidar com ele.Vamos nessa!Comente o que achou desse episódio.Compartilhe com uma pessoa que tem dificuldade em se "manter presente" no trabalho, seja pelas preocupações ou questões emocionais. Pode ser que você consiga ajuda-la a realizar as primeiras mudanças para ficar bem.Me siga e me marque no Instagram - @RicardoBergamasco.Psi

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