Se isolar, é uma estratégia boa ou ruim para o nosso emocional?Como o isolamento pode contribuir, ou não, para a nossa qualidade de vida e nossas relações?É sobre isso que eu falo e respondo nesse conteúdo de hoje.Se você já recebe meu conteúdo aqui pelo WhatsApp, me segue nas outras redes sociais, no FACEBOOK, INSTAGRAM e YOUTUBE, e me segue no SPOTIFY em “Ansiedade Descomplicada” Me siga nas redes sociais:INSTAGRAM: Ricardo Bergamasco | Psicólogo (@ricardobergamasco.psi) • Fotos e vídeos do InstagramFACEBOOK: Ricardo Bergamasco - Psicólogo | São Paulo SP | FacebookYOUTUBE: Psicólogo Ricardo Bergamasco - YouTubeSITE: Ricardo Bergamasco - Psicólogo Cognitivo Comportamental para a Ansiedade

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