Ouvir "Meditação: Senta-te e espera!"
Sinopse do Episódio
Pequena reflexão inspirada num conto africano, acerca da importância do parar para uma vida mais consciente e em concordância com quem somos e com os nossos valores.
Duração Aproximada: 15 minutos
Duração Aproximada: 15 minutos
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