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Isso é saudável?

Por: Nutricionista Mayara Lindsey

Papo real, direto e sem modismo sobre nutrição e alimentação, com as nutricionistas Aline Fernanda, Mayara Lindsey e convidados.

27 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Isso é saudável?

Alergias Alimentares: como identificar e controlar com a alimentação 12/08/2025

Como prevenir doenças cardiovasculares com a alimentação 30/06/2025

Ansiedade e Depressão: o papel da nutrição no tratamento 31/05/2025

O impacto da alimentação na Saúde Digestiva 24/04/2025

Como a alimentação pode controlar a diabetes tipo 2 18/03/2025

Viver mais e melhor: Qual o segredo? 28/07/2023

É possível perder peso em meses de muitas festividades? 30/06/2023

Cuidados com a alimentação na gestação 10/05/2023

Benefícios do consumo de peixes na saúde do coração. 28/04/2023

Autoestima e autocuidado na saúde física e mental. 25/03/2023

Como um bom autoconhecimento te ajuda a manter bons hábitos? 27/09/2022

Como falar mais "NÃO" pode te ajudar no emagrecimento? 29/08/2022

Dieta sem acompanhamento: Efeito sanfona e consequências para a saúde. 29/07/2022

Meu problema é o doce, como resolver? 29/06/2022

Por que comemos nossas emoções? 30/05/2022

Você sabe quando sente fome e saciedade? Descubra para um emagrecimento duradouro/definitivo 22/04/2022

Porque você ainda não consegue fazer mudanças? 18/03/2022

Fim de ano VS dieta, como manter o foco? 27/11/2021

Suco de fruta VS fruta IN natura 27/10/2021

Temperos naturais VS Temperos industrializados 23/09/2021

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