Fim de ano VS dieta, como manter o foco?

Fim de ano VS dieta, como manter o foco?

Isso é saudável?

27/11/2021 2:45PM

Sinopse do Episódio "Fim de ano VS dieta, como manter o foco? "

Nesse episódio vamos mostrar á vocês que é possível sim, aproveitarmos as festas de fim de ano e as férias sem deixar a dieta de lado. Vamos falar sobre a alimentação no contexto biopisicossociocultural. Daremos dicas de como aproveitar as festas comendo bem, de forma saudável e sem culpa, e dicas de como aproveitar as férias mantendo uma alimentação equilibrada.

Ouvir "Fim de ano VS dieta, como manter o foco? "

Mais episódios do podcast Isso é saudável?