Sinopse do Episódio "#12 - Meditação Tonglen"

Tonglen é tibetano por 'dar e receber' e se refere a uma prática de meditação encontrada no budismo tibetano. Voz: Rafaela Selem Praticante de Meditação, Especialista em Comunicação Não Violenta, idealizadora do Drolma.

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