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Ouvir "Meditação 19 - Encontrando a paz em si mesmo"
Sinopse do Episódio
(Para uma experiência mais profunda, utilize fone de ouvidos)
A prática meditativa nos ajuda a descobrir em nossos mundos interiores, espaços cuja essência se reveste de um profundo amor e profunda paz. Acessar esses ambientes além de ser algo muito prazeroso e necessário, é uma coisa possível a qualquer um de nós. Desse modo, a fim de aliviar a ansiedade, tensão e estresse, ou simplesmente de buscar alguns minutos de relaxamento, te convido no mergulho dessa meditação a acessar o espaço de paz que há dentro de você.
Texto e voz: André Schumann
Música utilizada: Relaxing - AShamaluevMusic (https://youtu.be/CEomyrZCOp4)
Edição do áudio: Mariana Dutra Art & Film
OBS: Essa meditação foi feita com inspiração nos trabalhos de Lyne Johnson.
A prática meditativa nos ajuda a descobrir em nossos mundos interiores, espaços cuja essência se reveste de um profundo amor e profunda paz. Acessar esses ambientes além de ser algo muito prazeroso e necessário, é uma coisa possível a qualquer um de nós. Desse modo, a fim de aliviar a ansiedade, tensão e estresse, ou simplesmente de buscar alguns minutos de relaxamento, te convido no mergulho dessa meditação a acessar o espaço de paz que há dentro de você.
Texto e voz: André Schumann
Música utilizada: Relaxing - AShamaluevMusic (https://youtu.be/CEomyrZCOp4)
Edição do áudio: Mariana Dutra Art & Film
OBS: Essa meditação foi feita com inspiração nos trabalhos de Lyne Johnson.
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