IFSC Medita

10/12/2020 6:00AM

Sinopse do Episódio "Meditação 11 - Afirmações positivas para viver bem"

(Para uma experiência mais profunda, utilize fone de ouvidos) Meditação de afirmações positivas para assimilar interiormente alegria, serenidade, força, confiança e amor. Sentimentos que nos proporcionam integridade e bem-estar. Texto e voz: André Schumann Música utilizada: https://www.youtube.com/watch?v=ZW4hIav2-Zc&list=PL-EleZ3bUwRb2DjXNL6di8TL9XZeYYC9o&index=19 Edição do áudio: Mariana Dutra Art & Film

Ouvir "Meditação 11 - Afirmações positivas para viver bem"

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Meditação 20 - Um lugar especial
Meditação 19 - Encontrando a paz em si mesmo
Meditação 18 - (Re)conectando-se com a (própria) Natureza
Meditação 17 - Leveza para seguir
Meditação 16 - O encontro entre os 4 elementos
Meditação 15 - Lidando bem com os erros
Meditação 14 - Aceitando as sensações e os sentimentos
Meditação 13 - Limpeza mental e cultivo de bons pensamentos
Meditação 12 - Gratidão
Meditação 11 - Afirmações positivas para viver bem
Meditação 10 - Deixando ir e vir, como as ondas do mar
Meditação 9 - Calma e concentração
Meditação 8 - Essência amorosa
Meditação 7 - Afirmações positivas de força e autoconfiança
Meditação 6 - Reconhecendo e alinhando os centros energéticos (chakras)
Meditação 5 - Relaxar o corpo e asserenar a mente
Meditação 4 - Auto-observação
Meditação 3 - Afirmações positivas para uma vida feliz
Meditação 2 - Descobrindo a respiração
Meditação 1 - Abrindo-se à meditação