Resumo 3

Acolhendo a Ansiedade| 8 Etapas • Programa

19/04/2020 0 min

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Sinopse do Episódio

Quando nós paramos de competir com a estabilidade do corpo, tentando mantê-lo alinhado à forma, nós aprendemos como é possível manter a estabilidade e a atenção à partir de uma base relaxada.

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