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Ouvir "Meditação_ Imersão"
Sinopse do Episódio
Acomode-se confortavelmente.
Conecte-se com a sua respiração.
Permita que a sua respiração te embale nesta viagem para dentro de si mesma.
Permita que a respiração mantenha o fluxo de energia no seu corpo e desfaça qualquer bloqueio que você identifique no seu corpo e na sua mente.
Confie!
Pratique!
Conecte-se com a sua respiração.
Permita que a sua respiração te embale nesta viagem para dentro de si mesma.
Permita que a respiração mantenha o fluxo de energia no seu corpo e desfaça qualquer bloqueio que você identifique no seu corpo e na sua mente.
Confie!
Pratique!
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