Agora a sua atenção será para o interno, sua atenção é toda sua.

Relaxe todo o seu corpo, observe os pensamentos a partir do seu lugar como testemunha. Não julgue nenhum pensamento como bom ou ruim, apenas os observe sem nenhuma resistência de como são - enxergue-os e deixe fluir.

Todos os pensamentos estão em ordem - eles acontecem por conta do meu passado, das experiências e das transações com o mundo e o universo. Não são caos, nem aleatórios, por isso posso relaxar enquanto observo os pensamentos que vem e vão.

Aproveite este momento, pois você está em ordem
Namastê

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