Este é um compromisso com você. Busque uma postura confortável e mantenha a coluna ereta - Relaxe o corpo e a expressão do rosto.
Deixe o que é externo para fora, situações, pessoas, objetos, compromissos, pois neste momento você está aqui para se honrar, para apreciar um ser livre de limitações. Para que esta apreciação aconteça, os objetos externos devem ficar para fora. 
Não insista para que ninguém, situação ou objeto sejam diferentes do que são, apenas aceite como são de fato. Permita a liberdade - que todos e tudo sejam livres para ser o que são - onde seu querer ou não querer, não tem espaço 
Deixe de lado qualquer agenda, assim se sinta leve, corte  as amarras e seja livre para ser o que verdadeiramente é. Com a mente leve reverencie  mais este dia. 
Você está em ordem. 

Namastê 

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