Este é o momento de entrega para a sua essência, momento de olhar para dentro e deixar tudo que é externo para fora. Observe seu corpo, seu estado mental e seja apenas a testemunha, não julgue, apenas constate o estado corpo/mente
Cada dia, cada momento, o corpo e a mente mudam - a única constante no mundo é a mudança. As únicas coisas que não mudam é a  consciência, existência e plenitude - base para que toda a criação aconteça
Existem 3 tipos de realidades
1 - Nossa mente subjetiva, o filme que passa na nossa vida com relação aos eventos que acontecem no mundo
2 - Realidade empírica, realidade que estamos acostumados viver enquanto acordados
3 - Realidade absoluta, através da cognição compreendo e assimilo intimamente que tudo é uma única consciência.
Aproveite este momento e tenha paz
Namastê

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