Como inserir exercícios na sua rotina?!

17/08/2020 12 min Temporada 1 Episodio 5

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Sinopse do Episódio

NUNCA TEM TEMPO PRA FAZER EXERCÍCIOS?!
Hoje eu gravei esse episódio pensando em você, que nunca tem tempo pra inserir exercícios na sua rotina
Na maioria das vezes, não dão prioridade por desconhecer o verdadeiro poder do exercício.