Sinopse do Episódio "Como a Psicologia Positiva pode intervir na Ansiedade!"
Hoje no episódio 11 do RL CAST, convidei a Psicóloga @ para falar um pouco sobre a PSICOLOGIA POSITIVA. Um segmento na psicologia onde ela busca a felicidade humana e trabalhar mais suas forças do que suas fraquezas. Batemos um papo de como esse segmento é um ótimo aliado no combate e gestão da ansiedade e depressão.
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