Pit’s Mind & Wellness Journey

Por: TheAngryPit

O Pit’s Mind & Wellness Journey é um podcast inspirador sobre a transformação física e mental de Vitor Cepeda Lopes. Partilhando desafios reais, Vitor explora temas como perda de peso, treino, dieta keto, meditação e mindset. Acompanhe esta jornada motivacional e descubra como pequenas mudanças podem ter um grande impacto na sua vida.

Com um tom autêntico e descontraído, Pit’s Mind & Wellness Journey é uma troca honesta e motivacional, onde a saúde física e o crescimento pessoal se cruzam com storytelling e a criatividade de Vitor.

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Voltando aos Eixos e Experimentando Novos Conteúdos 14/03/2025

Celebrando Milestones e Pensando no Futuro #mindfulness #diario 14/03/2025

Dia a Dia Caótico, Mas Jejum a Todo Vapor! 14/03/2025

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Progresso e Produtividade: Updates de Peso e Tecnologia 21/01/2025

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Gratidão: Lições dos Dias Bons e Maus 21/01/2025

Movimento Gera Movimento: Avanços e Oportunidades 21/01/2025

Adaptar para Avançar: Mudando Planos em Tempos de Stress 04/12/2024

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Início da #Jornada: Desafio de #Fasting de 3 Dias! #mindfulness 04/10/2024