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Ouvir "Bondade Amorosa"
Sinopse do Episódio
A meditação da Bondade Amorosa, também conhecida como Loving-Kindness Meditation é uma prática que desenvolve e cultiva a habilidade da compaixão, bem-estar e equanimidade.
Pratique regularmente para cultivar mais presença, compaixão e bem-estar em sua vida diária.
Quer mergulhar mais fundo nesse aprendizado?
Vem meditar comigo em nossos cursos online:
https://www.institutobhavana.com
Vai ser uma alegria receber você!
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